Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 46,86g | Prot: 55,11g | Karb: 106,33g.
Makan Pagi: tyrni, Fazer Alku Mustaherukka & mansikka kaurapuuro, mustikka, Cappuccino, mansikka, banaani. Makan Siang: Ruisnäkkileipä, Valio Oltermanni, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut. Makan Malam: Grillikylki, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Rainbow Raejuusto 2%, Peruna. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 610310
|