Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 41,05g | Prot: 32,36g | Karb: 75,94g.
Makan Pagi: Ферма Молоко 3,2%, Курага, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Курица (Жареная в Панировке). Camilan/Lainnya: Курага. lagi...
|
|
2637 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JUDEAL
|