Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 53,84g | Prot: 75,62g | Karb: 129,06g.
Makan Pagi: Mozzarella de Búfala, Molico Leite Desnatado em Pó, Café. Makan Siang: Uvas, Torta de Atum Low Carb. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Nhoque de Batata Doce. Camilan/Lainnya: Farinha de Aveia com Frutas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chrisoares8
|