Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 46,07g | Prot: 76,25g | Karb: 156,63g.
Makan Pagi: A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Peras, Pão de Batata Doce, Presunto de Peru. Makan Siang: Batata Doce, Mexerica, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Maxi Ovetti. Makan Malam: Pipoca Branca (em Óleo), Crepioca, Royal Gelatina Zero. Camilan/Lainnya: Wheyviv Banana com Whey Protein, Bio2 Protein Baunilha + Amendoim, Nutrify Veganpro Bar, Banana, Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|