Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2458 kkal
|
Lemak: 75,55g | Prot: 179,72g | Karb: 242,71g.
Makan Pagi: Zwagerman Achterham, Lidl Speltbrood, Milbona Skyr Framboos Cranberry. Makan Siang: Chef Select Quiche Spinazie en Geitenkaas. Makan Malam: Knorr Chicken Tonight Kerrie, El Tequito Black Beans , Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Camilan/Lainnya: Lidl Peer, Appel, Chupa Chups Lolly, Milbona Koffiemelk. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnaudspan
|