Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2013
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 80,00g | Prot: 100,09g | Karb: 117,17g.
Makan Pagi: Banana Creme Protein Shake (14 oz), Bananas (Large), Bananas (Large), Boiled Egg, Egg, Coffee (Espresso Brewed) , Coffee (Espresso Brewed) , Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz). Makan Siang: Bacon, Avocados , Lean Ground Turkey, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Raisins (Seedless), Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|