Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 54,18g | Prot: 103,02g | Karb: 73,67g.
Makan Pagi: Ветчина Боярская, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Каждый День Грецкие Орехи, Клубника, Кубанская Буренка Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Siang: Кубанская Буренка Сметана 20%, Капуста, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Котлеты из Индейки Филе. Makan Malam: Козий Сыр (Полумягкий), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Огурец, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Котлеты из Индейки, Кубанская Буренка Сметана 20%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец, Редис. Camilan/Lainnya: Эдем Миндаль, Магнит Морковь Свежая, Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль, Эдем Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Эдем Миндаль, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saveleva2001
|