Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
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101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1315 kkal
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Lemak: 53,05g | Prot: 51,53g | Karb: 156,01g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Milbona Quarkcreme, Aldi Trauben Kernlos, Edeka Williams-Christ Birnen. Makan Malam: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Tuna. Camilan/Lainnya: Plundergebäck. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ja servus, lang nix mehr von dir gelesen, ois guad bei dir? Scheens WE scho amoi 🍀☀️🙋🏻♀️
02 Mei 20 oleh anggota: michi_live
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Hey, schön dich zu lesen...
Ich hab den klassischen Fehler gmacht und nach meiner Abnahme, ziemlich normal gegessen...und etz is der ganze Erfolg beim Deife😖 aaaaber, was einmal funktioniert, funktioniert a nochmal. Ich wünsch dir a a scheens Wochenende 🌞
02 Mei 20 oleh anggota: Zabine007
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Jawoi, des is die richtige Einstellung, bei mir gehts a nur mit immer wieder Kontrolle, sonst wär i bald wieder am Anfang. Mia essen einfach z‘gern 🤣😋😇
02 Mei 20 oleh anggota: michi_live
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Sejarah Berat Badan Zabine007
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