Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 75,03g | Prot: 105,38g | Karb: 137,72g.
Makan Pagi: Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Рефтинская Рулет Слоёный , Смак Хлеб Rostok, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Siang: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Rostok, Чай, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Makan Malam: Картофельное Пюре, Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Рефтинская Рулет Слоёный , Смак Хлеб Rostok, Лента Кижуч Стейк, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Joyco Конфета, Кдв Воронеж Конфета Джетс с Печеньем , Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julia_milano
|