Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 64,07g | Prot: 59,43g | Karb: 144,96g.
Makan Pagi: Ferrero Raffaello, Чудо Коктейль Молочный Стерилизованный со Вкусом Клубники. Makan Siang: Окрошка. Makan Malam: Чудо Коктейль Молочный Стерилизованный со Вкусом Клубники, Окрошка, Банан. lagi...
|
|
2569 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dopedodkent
|