Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 69,60g | Prot: 110,74g | Karb: 92,89g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Окей Кедровые Орешки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Банан, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Кабачок Гриль, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|