|
🙁
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2679 kkal
|
Lemak: 90,33g | Prot: 138,01g | Karb: 339,20g.
Makan Pagi: 西洋梨, Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 香蕉, 水煮蛋. Makan Siang: 素雞, 義美 大黑豆干, 咖哩飯. Makan Malam: 花枝, 蚵仔煎, 全家 排骨酥, 呷七碗 碗粿, 早安美芝城 港式蘿蔔糕, 義美 豆花, 肉圓, 喬麥屋 油麵, 豬肝, 糯米腸. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|