Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2020
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 55,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 24,53g | Prot: 57,20g | Karb: 195,76g.
Makan Pagi: 即溶咖啡（咖啡粉）, 牛奶, 芝麻包. Makan Siang: 路易莎 全麥鮪魚三明治. Makan Malam: 全家 燕巢珍珠芭樂, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 八方雲集 蕈菇湯, 大腸麵線. Camilan/Lainnya: Max Tea 印度拉茶, 全家 紫心冰烤蕃薯. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|