Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 67,29g | Prot: 105,04g | Karb: 148,65g.
Makan Pagi: Северная Долина Молоко 2,5%, Глобус Пчелка Жу-Жука, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Кофе, Жареное Яйцо. Makan Siang: Эконива Творог Мягкий Черника 5%, Скумбрия Холодного Копчения. Makan Malam: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Свежий Хлеб Хлеб Белорусское Полесье Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Милград Кефир 1,5%. Camilan/Lainnya: Глобус Пчелка Жу-Жука, Огурец (с Кожурой), Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Лаваш Армянский. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan похудейменя#####🤫
|