Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 60,29g | Karb: 195,06g.
Makan Pagi: Мёд, Эвалар Семена Льна, Годжи, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Ironman Протеиновый Батончик, Sen Soy Фунчоза Вареная, Приготовленные Грибы, Мандарины. Makan Malam: Ironman Протеиновый Батончик, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|