Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 40,43g | Prot: 43,82g | Karb: 89,35g.
Makan Pagi: ВкусВилл Белок Яичный, Now Foods Какао, Let's Do Organic Organic Creamed Coconut, 137 Degrees Миндальное Молоко, Alpro Soya Coconut Milk, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок, Клубника, Банан, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Голубика. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленые Оливки, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Приготовленная Тыква, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", Огурец (с Кожурой). Makan Malam: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Полезные Продукты Хумус Классический, Tini Вино, Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lera_Mt
|