Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 54,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 114,88g | Karb: 112,00g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Голубика, Красная Цена Молоко 1,5%, Орех Пекан, Haas Ванилин, ИП Миронова Е.в. Мусс Кефирный «Солёная Карамель», Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Корица Молотая. Makan Siang: Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное. Makan Malam: Лук, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Бразильские Орехи, ИП Ширинкин Кекс Шоколадный с Сухофруктами, Сырники на Рисовой Муке. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutarasputina
|