Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 42,95g | Prot: 46,19g | Karb: 120,31g.
Makan Pagi: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Кофе с Молоком, Торт. Camilan/Lainnya: Перекресток Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|