Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 63,09g | Prot: 167,41g | Karb: 166,32g.
Makan Pagi: Clarky's Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Aldi Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Kölln Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt), Gekochtes Ei. Makan Siang: Ja! Tomatenmark, Lidl Kochschinken, Aldi Gouda Würzig, Gekochtes Ei, Abraham Gourmet-Rohschinken Fettreduziert, Glocken Bäckerei Mehrkornschnitten. Camilan/Lainnya: Mars Ice Cream (51ml). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|