Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 68,04g | Prot: 71,48g | Karb: 101,23g.
Makan Pagi: Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig , Bergerie Schafjoghurt, Haferflocken, Erdbeeren. Makan Siang: Eigelb, Zucchini, Spitzpaprika, Milch 1,5%, Strauchtomaten, Champignons, Butter, Hähnchenbrust, Spargel. Makan Malam: Gemüsesuppe, REWE Leberwurst, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding , Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|