Daftar  |  Masuk

Jurnal Martik1984, 01 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
78 kg Sejauh ini Berkurang: 15 kg.    Sisa: 13 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2020:
1680 kkal Lemak: 85,13g | Prot: 91,74g | Karb: 149,18g.   Makan Pagi: Яичница, Чечевица Вареная. Makan Siang: Растительное Масло, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Соленья, Морковь по-Корейски, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Курага, Белый Хлеб, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Martik1984


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.