Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2871 kkal
|
Lemak: 71,86g | Prot: 168,93g | Karb: 354,90g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера", Гречка, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Чиабатта . Makan Siang: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Чиабатта . Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, William Lawson's Виски, Чудо Пудинг Вкус Шоколадный, Пятерочка Торнадо Энергетик. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|