|
ну окей, допустим я свинка. Вчера съела всякой фигни, сладостей(бабушка варенье принесла).... ну и воды норм так выпила может из за этого и привес?
думаю жир за пару дней, так не наберётся.(надеюсь*)
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 64,71g | Karb: 83,33g.
Makan Pagi: Киви, Яблоки (без Кожи), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Запеканка. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Киви, Компот без Сахара, La Pina Арахисовая Паста. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|