Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 54,46g | Prot: 50,26g | Karb: 60,02g.
Makan Malam: Milkten Rulo Kaymak Rulo Kaymak, Hindi But Pişmiş, Elma, Maydanoz, Kiraz Domates, Sivri Yeşil Biber Sivri Biber Turkomp , Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Göbek Marul. Camilan/Lainnya: OTS Organik Tereyağı Tereyağı, Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|