Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 52,24g | Karb: 144,81g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье Черничное, Любятово Печенье Лимонное, Варенье, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Суп из Говядины. Makan Malam: Макароны с Фаршем. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Хохланд Творожный Сыр, Форель, Лаваш Армянский, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofiya.sych
|