Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 79,93g | Prot: 74,58g | Karb: 154,47g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Масло Сливочное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Barilla Pesto Alla Genovese, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Рис Рубин, Брест Литовск Сыр Финский, Искренне Ваш Масло Сливочное . Camilan/Lainnya: DopDrops Паста Кокос Стевия, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 3,2%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|