Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2341 kkal
|
Lemak: 80,85g | Prot: 105,61g | Karb: 281,98g.
Makan Pagi: Frischkäse, Äpfel, Tomaten, Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Rohschinken, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Bofrost Tortellini in Sahnesoße, Globus Gefüllte Klöße. Makan Malam: Seeberger Mandeln, Oettinger Radler Alkoholfrei . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|