Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 40,96g | Prot: 56,67g | Karb: 91,14g.
Makan Pagi: Monster Zero Ultra (Can), Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Fontaine Sante Tofu Spread, Coffee (Instant Powder) , Sugar, Silk True Almond Unsweetened. Makan Siang: Gray Ridge Extra Large Eggs, Compliments Cooked Ham, Broccoli , Lime Juice , Young Green Onions, Kikkoman Soy Sauce, Thai Kitchen Fish Sauce, Onions , Mushrooms , Chicken Broth or Bouillon Soup (Dry, Dehydrated) . lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TiffyGX
|