Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 41,12g | Karb: 189,61g.
Makan Pagi: Joya Soya Миндально-Кокосовое Молоко, Joya Soya Миндально-Кокосовое Молоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, MRM Спирулина, Обычное Кофе, Гречка, Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: DC Daily Паста с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе, ВкусВилл Мини-Морковь, Огурец (с Кожурой), Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Рис по-Тайски. Makan Malam: Кекс, Bonape Бейгл Зерновой, Сливочное Масло, Комбуча, Поджаренный Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hotkitchen
|