|
Самоизолировалась. Толстею.
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 100,40g | Prot: 79,64g | Karb: 226,05g.
Makan Pagi: Коржов Эклер Чернично-Шоколадный, Зеленый Чай, Окей Чизкейк с Фруктами, Банан. Makan Siang: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Dolce Granto Сыр Пармезан, Останкино Карбонад Юбилейный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Останкино Карбонад Юбилейный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Курица в Сметане, Гречка Вареная. Makan Malam: Чай, Окей Чизкейк с Фруктами. Camilan/Lainnya: Мандарины, Аскопром Аскорбинка с Сахаром. lagi...
|
|
3087 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 7 jam, Tidur - 4 jam, Belajar - 2 jam, Mencuci Pakaian - 11 menit, Cuci Piring - 39 menit, Google Fit - 8 jam dan 10 menit, Berbelanja - 1 jam, Memasak - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oliyashka
|