Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
570 kkal
|
Lemak: 27,97g | Prot: 33,69g | Karb: 45,86g.
Makan Siang: Сметана , Борщ с Курицей, Grano Хлеб Ржаной с Гречей. Makan Malam: Картофельная Запеканка с Фаршем. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan volokitinka
|