Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 44,41g | Prot: 42,03g | Karb: 123,32g.
Makan Pagi: Козий Сыр (Мягкий), Магнит Банан, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Апельсин. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Чернослив, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madkostinness
|