Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 40,44g | Prot: 13,98g | Karb: 80,64g.
Makan Pagi: Яшкино Итальянский Кекс, Coffee with Milk and Sugar, Меридиан Икра Мойвы, Халык Нан Хлеб Бородинский , Яшкино Итальянский Кекс, Coffee with Milk and Sugar, Меридиан Икра Мойвы, Халык Нан Хлеб Бородинский . lagi...
|
|
1844 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ethnichameleon
|