Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 69,83g | Prot: 124,75g | Karb: 55,46g.
Makan Pagi: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Махаон Сыр Эдам. Makan Siang: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Махаон Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Жареная Рыба (в Панировке), Сливочное Масло, Манная Крупа, Фома Семечки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Фома Семечки, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|