Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 112,38g | Prot: 66,31g | Karb: 14,26g.
Makan Pagi: Кето Хлеб, ВкусВилл Сало Белорусское, Кофе (из Молотых Зерен), Костный Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Очищенные Семена Подсолнечника, Яичница, Вкуснотеево Масло Сливочное. Makan Malam: Брест Литовск Сметана 26%, Творог 9%, Редис, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Оливковое Масло (Первого Отжима), Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Лента Морской Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @lira-&
|