Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 36,70g | Prot: 50,29g | Karb: 162,32g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Nescafe Latte, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Makan Siang: Моя семья Сок Ягодно-Фруктовый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Makan Malam: Шаурма с Курицей, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RonnyDark
|