Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 81,79g | Karb: 144,89g.
Makan Pagi: Valio Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья, Simona Молочное Суфле с Бисквитом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка, Гречка с Грибами. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт Злаки, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnviCross
|