Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
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53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1441 kkal
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Lemak: 132,46g | Prot: 92,10g | Karb: 181,09g.
Makan Pagi: Poires, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Melbio Farine T80, Vahiné Chunks 3 Chocos, Myprotein Rolled Oats, Canderel Vanilla, Jaune d'Oeuf, Banane. Makan Siang: Soignon Chèvre Allégé, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Courgette, Tomates Cerises, Florette Batavia, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Bio Farine Semi-Complète Type 110. Makan Malam: Pnvia Yaourt au Lait de Brebis Vanille, Lidl Fraises Surgelées, Pomme, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Bonduelle Les 3 Légumes Haricots Verts Carottes Pois Gourmands, Action Zéro Rice. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Gerblé Biscuit, Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Lidl Fraises Surgelées, Pomme. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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