Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 45,45g | Prot: 49,94g | Karb: 229,50g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Gut & Günstig Edel Salami , Golden Toast Vollkorn Toast, Harry Rosinen Stuten. Makan Siang: Milch 1,5%, Nesquik Kakaopulver -30% Zucker, Äpfel, Vitalis Knuspermüsli, Gletscherkrone Porridge Natur, Erdbeeren, Banane, Kiwi, Dr. Oetker Creme Pudding Garant Grieß. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mareiki91
|