Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 100,73g | Prot: 44,31g | Karb: 154,97g.
Makan Pagi: REWE Reiswaffel, Kirschtomaten, Alnatura Karotte Zucchini Aufstrich, Lindenhof Gouda, Brot. Makan Siang: Kokosmilch, Erbsen, Rapsöl, Zwiebeln, Spitzkohl, Rote Paprika, Möhren, Quinoa Gekocht. Makan Malam: Kürbiskernöl, Olivenöl, Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|