Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 19,99g | Prot: 48,35g | Karb: 77,99g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Vitalis Supermüsli ohne Zuckerzusatz, Layenberger 3K Protein Shake Joghurt-Limette, Edeka Brombeeren, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Braeburn Äpfeln, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpenmark Käseaufschnitt Leicht. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|