Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2068 kkal
|
Lemak: 42,10g | Prot: 67,73g | Karb: 141,48g.
Makan Siang: Linfrön, ICA Mild Lätt Yoghurt, Kokt Ägg, Keso, Kiwi, Jordgubbar. Makan Malam: Pommes Frites, Italienskt Bröd, Nötkött, Tzatziki, Kålsallad, Tomater, Pinot Blanc Vin. Camilan/Lainnya: Starköl, Sockerkaka. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|