Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 27,44g | Prot: 114,41g | Karb: 90,25g.
Makan Pagi: 간장계란밥, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Makan Siang: 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 찐고구마, 아몬드, 롯데 ABC밀크초콜렛. Makan Malam: 아몬드, 찐고구마, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛. Camilan/Lainnya: 맛있닭 스팀닭가슴살 마늘맛. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아이아이센스
|