Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 32,83g | Prot: 66,13g | Karb: 181,81g.
Makan Pagi: Picard Brioche Façon Pain Perdu, Pomme, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Makan Siang: Carrefour Thon Albacore au Naturel, Banane, Tomates, Saint Eloi Pois Chiches, Champignons, Concombre (Pelé), Oeuf. Makan Malam: Coeur de Lion Coulommiers , Tomate Cuite, Poireaux, Saint Eloi Riz Long Grain, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Camilan/Lainnya: Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan swietve
|