Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 66,71g | Prot: 85,21g | Karb: 86,88g.
Makan Pagi: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Клубника, Грецкие Орехи, Запеканка творожная на манке Светлана Щербенёва, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Хлеб 8 Злаков, Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей. Makan Malam: Vegan Food Хлебцы Льняные Кунжутные, Фанагория Вино Красное Полусладкое, ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ТворожныйСыр ВКУСНО!!, Яйцо, Куриное Филе, Сыр Российский, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Camilan/Lainnya: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Домик в деревне Сливки 10%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|