Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 41,09g | Prot: 45,35g | Karb: 132,77g.
Makan Pagi: Яблочный Сок, Мираторг Котлета из Индейки, Кетчуп, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Сахаром, Льняное Масло. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jes3112
|