Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
126,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2910 kkal
|
Lemak: 147,53g | Prot: 165,70g | Karb: 212,95g.
Makan Siang: Дымов Охотничьи Колбаски, Красная Фасоль (Консервированная), Окей Пирог Дрожжевой с Капустой и Грибами, Слобода Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bavaria Пиво Безалкогольное, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|