Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 87,82g | Prot: 123,18g | Karb: 146,48g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Миндаль Миндаль, CMTech Омега-3 60%, Творог Обезжиренный Серышевский, Ferrero Nutella, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Яйцо (Целое), Окей Груша Санта Мария, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Станем Друзьями Авокадо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Makan Malam: 48 Копеек Мороженое Пломбир Хрустящие Хлопья, Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кура 2904. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tasha cool
|