Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
859 kkal
|
Lemak: 42,67g | Prot: 80,36g | Karb: 34,58g.
Makan Pagi: Укроп, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе с Молоком, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|