Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 22,96g | Prot: 125,24g | Karb: 144,41g.
Makan Siang: 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛, 스파게티. Makan Malam: 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛. Camilan/Lainnya: 파스쿠찌 몽블랑 데니쉬. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rollypopo
|